Подбор в баскетболе: особенности борьбы под кольцом

Подбор в баскетболе (англ. rebound) — статистически значимый элемент данного вида спорта. Его суть заключается в овладении мячом после чьего-либо неудачного броска. Подборы делятся на два типа: подбор в нападении (offensive rebound), когда команда, атаковавшая корзину, забирает мяч после своего промаха, и подбор в защите (defensive rebound), когда защищающаяся команда забирает мяч после промаха соперника.

Исторически подбор в баскетболе далеко не сразу стал считаться важной статистической составляющей. В ранние годы, основное внимание уделялось количеству набранных очков и передач. Однако, с развитием игры, тренеры и аналитики осознали, что контроль над подборами напрямую влияет на количество атакующих попыток команды и, как следствие, на результат матча. Важность подбора начала стремительно расти. Их отработкам уделяли больше внимания на тренировках. Отдельные позиции на площадке затачивались под подобную борьбу. И вскоре стала видна прямая тенденция влияния успешных подборов на результат.

В 1950-х годах такие игроки, как Билл Рассел и Уилт Чемберлен, продемонстрировали, что доминирование под щитом может кардинально изменить ход игры. Их способность забирать мяч после бросков соперника и давать своей команде вторые шансы для атаки привела к тому, что подборы стали учитываться как отдельная статистическая категория.

Сегодня подбор в баскетболе — это не только показатель физической мощи и прыгучести игрока. Умение забрать мяч после неудачного броска – это показатель высокого навыка чтения игры, выбора правильной позиции на площадке и умения работать в команде.

Как делать подбор в баскетболе

Для того чтобы удачно забрать подбор в баскетболе, игроку недостаточно быть просто высоким или сильным. Это навык, который требует понимания игры, правильной позиции и техники. Зачастую в командах лучшими по подборам становятся совсем не те, от кого можно было бы этого ожидать. Но начать подготовку, всё же, стоит с изучения основ.

Если подробно рассматривать технику подбора, то можно выделить несколько основных аспектов, которые необходимо знать каждому начинающему баскетболисту:

1. Позиционирование. Игрок должен находиться между соперником и корзиной, чтобы отгородить его от мяча. Это называется бокс-аут (англ. box-out). Таким образом, игрок может первым отреагировать на падающий или отскочивший мяч. Быть ближе к нему во время приземления. Не дать сопернику завладеть снарядом. Для этого ноги должны быть расставлены шире плеч, что придаст устойчивости. А руки подняты для защиты пространства и быстрой реакции.
2. Чтение траектории мяча. После чьего-либо броска важно предугадать, куда отскочит мяч. Если речь идёт о лэй-апах или других бросках с минимальной дистанции, то промахи тут, как правило, идут в ближнюю или дальнюю дужки кольца. Высока вероятность, что мяч отскочит в обратном направлении. Если речь о средних или дальних бросках, то траектория может быть непредсказуемой. Однако профессионалы зачастую способны по полёту мяча понять, куда именно он попадёт и, соответственно, куда отлетит. Подобное чтение даёт неоспоримое преимущество. С его помощью можно занять правильную позицию для подбора ещё до того, как противник что-либо поймёт. Именно поэтому игроки с хорошим чутьём часто оказываются в нужном месте в нужное время.
3. Прыжок и захват мяча. Прыжок должен быть своевременным и мощным. Важно поймать мяч на максимальной высоте, чтобы опередить соперников. После захвата мяча нужно сразу защитить его, прижав к груди или подняв вверх. В противном случае оппонент может успеть совершить перехват.

Важно понимать, что подбор будет иметь особенности в зависимости от фазы атаки или защиты. Так как расположение игроков на паркете кардинально меняется.

Отличия подборов в защите и в атаке

Подбор в защите — это когда команда забирает мяч после промаха соперника. Статистически больше половины бросков в матче – неточные. Соответственно, после них мяч остаётся в игре. Или же, в редких случаях, улетает в аут. А так как мяч в игре, то его нужно подобрать, чтобы продолжить матч. Обороняющейся команде необходимо забрать мяч после промаха соперника, чтобы не дать тому совершить повторный бросок.

Защитники обычно находятся ближе к своей корзине, что даёт им преимущество в борьбе за мяч. Поэтому подборы в защите случаются заметно чаще. Наглядный пример – штрафные броски. Однако важно помнить, что не стоит начинать ведение у своего кольца, в окружении игроков соперников. Рекомендуется быстрее отдать пас партнёру, дабы избежать возможной потери.

Подбор в нападении, как нетрудно догадаться, работает в обратную сторону. Это когда команда пытается забрать мяч после собственного промаха. То есть, старается заполучить второй шанс в той же атаке и, всё же, набрать в ней очки. Однако, нападающие часто находятся дальше от корзины, поэтому для успешного подбора им требуется приложить больше усилий.

Подбор в баскетболе, если речь идёт о борьбе за мяч под чужим кольцом, может получиться случайным, в случае удачного отскока снаряда. А может случиться так, что бросивший игрок, не попавший в цель, банально находится ближе всех к мячу, поэтому сразу же получает вторую попытку. При этом, чем чаще команда забирает отскок в нападении, тем больше это может деморализовать их соперника.

Подбор в баскетболе: рекорды и значимые достижения

Полноценную статистику по подборам в НБА начали вести, начиная с сезона 1950/1951. За прошедшие годы удалось собрать большое количество всевозможных рекордных показателей. Вот некоторые из них:

1. Абсолютным рекордсменом по количеству сделанных за карьеру подборов был и остаётся Уилт Чемберлен. За 1045 сыгранных матчей Уилт сделал 23924 подбора. То есть, совершал в среднем 22,9 подбора за игру на протяжении всей своей игровой карьеры.
2. 22,9 подбора – это тоже лучший результат в истории.
3. Вторым в истории по обоим показателям является не менее легендарный Билл Расселл. На его счету 21620 подборов за 963 игры. 22,5 в среднем за матч. Только Расселл и Чемберлен смогли преодолеть отметку в 20 тысяч собранных отскоков.
4. Вся первая десятка лидеров по общему показателю сформировалась уже давно. Последний новичок – Дуайт Ховард и его 14 627 подборов, позволившие забраться на десятое место.
5. Из действующих игроков НБА лидером по этому показателю является Леброн Джеймс. На его счету 11556 подборов и 26-ое место в общем топе.
6. Рекордсменом по количеству подборов за один матч также является Чемберлен. 24 ноября 1960 года в матче его «Филадельфии Уорриорз» против «Бостон Селтикс» Уилт достиг отметки в 55 забранных отскоков.
7. В том же сезоне 1960/1961 Уилт установил и ещё один до сих пор не превзойдённый рекорд – на протяжении всего сезона выдал показатель в среднем в 27,2 подбора за игру. Всего же за тот сезон Чемберлен 2149 раз забрал отскок раньше кого-либо ещё. Даже не стоит уточнять, что это – то же рекорд.

Эволюция баскетбола и смена стиля игры привели к тому, что в современном виде игры подобные показатели практически невозможны. Сейчас подбор в баскетболе – прерогатива не только центровых. Мобильные, функциональные разыгрывающие, вроде Уэстбрука или Дончича сами регулярно собирают отскоки. Поэтому у лидеров сезона далеко не всегда набирается даже тысяча подборов. Этот факт лишь указывает на то, насколько данный статистический показатель важен и ценен как в конкретном эпизоде, так и в матче в целом.

Популярные вопросы (FAQ)