Лутц — это зубцовый прыжок, который является одним из сложных прыжков в фигурном катании. По трудности исполнения он уступает только акселю, а его стоимость является практически самой высокой (за исключением того же акселя) среди прыжков. Определяется стоимость количеством оборотов, сделанных фигуристом в воздухе.
В 2011 году впервые в истории был исполнен лутц в четыре оборота на соревнованиях в Колорадо. Его исполнителем был Брендон Мроз.
С какого ребра прыгать лутц
Этот элемент является прыжком с противоположным вращением. Длительное время этот прыжок даже в три обороты считался исключительно мужским, потому что для его исполнения нужна сила.
Прыжок фигуриста начинается с захода. Спортсмен делает заход на лутц (спиной с длинной дуги), после чего он приседает на опорную ногу, другой ногой делает упор зубцами об лед и затем прыгает. После чего фигурист приземляется и выезжает из элемента.
Оценивается элемент высоко, в зависимости от количества оборотов:
- одинарный оценивается в 0,6 баллов;
- за двойной лутц спортсмен получает 2,1 балла;
- тройной лутц принесет фигуристу 5,3 баллов;
- больше всего баллов ставится за четверной лутц — 11.
Из-за сложности прыжка судьи достаточно мягко относятся к оценке техники, потому правильная техника становится редкостью. Сложность лутца заключается в нескольких аспектах:
- по сравнению с другими прыжками, в этом долгий заход, который должен быть выполнен на внешнем ребре конька левой ноги;
- для хорошего раскручивания, спортсмен должен работать при замахе и руками, и корпусом;
- фигуристу нужно строго контролировать скорость движения перед выполнением элемента. Слишком низкая скорость может помешать набиранию высоты, а слишком высокая может привести к падению;
- сложным является и приземление, потому что энергии, которую набрали ноги, очень много, из-за чего есть риск уйти с дуги и упасть.
Все больше фигуристов применяют современные технологии, отталкиваются ребром и осваивают преротацию, то есть «скрадывания» части оборота. Российская школа фигурного катания нацелена на правильную технику выполнения элементов. Потому, в целом, российские спортсмены выполняют этот сложный элемент правильно с технической точки зрения.
