Смэш – один из главных приемов в большом теннисе. Это удар над головой, когда мяч находится в высокой точке. По технике исполнения схож с подачей, но отличается по скорости и точности, поскольку здесь качественный удар зависит не только от навыков принимающего мяч теннисиста, но и от игровых условий данного розыгрыша: сила, скорость, направление полета снаряда, его угол и высота.
Иногда такой прием приходится выполнять в прыжке, когда снаряд уж очень высоко летит. Это одновременно дает свои плюсы (можно достать больше мячей) и минусы (в прыжке отбить снаряд гораздо сложнее). Нередко смэш выступает ответом на «свечу», когда вас пытается перекинуть соперник. И довольно часто в таких ситуациях смэш сам после отскока от покрытия превращается в «свечу», но гораздо более опасную и динамичную, чем изначально запускал оппонент.
Главная проблема при выполнении приема – суметь верно просчитать траекторию полета и скорость снаряда (которые в динамике сильно меняются), выбрать точный момент для удара, перейти в атаку и забрать очко.
Как правильно сделать смэш: позиция и хватка
Готовясь к удару, разворачиваем плечи, смещаем туловище в сторону, слегка отклоняемся назад – в такой позе удобнее всего будет встретить летящий навстречу мяч. При замахе сгибаем локти, струнную поверхность ракетки разворачиваем в сторону летящего снаряда, вторую руку используем как балансир (движения вперед и вверх, как бы указывая на мяч), вес тела переносим на рабочую ногу, спружиниваем и переносим вес на вторую ногу, выполняем смэш. Континентальная хватка даст хорошее вращение и точность, а вот от восточной хватки здесь лучше отказаться, так как она больше подходит для работы по низко и средне летящим мячам. Желательно подстроиться под форхенд, но и бэкхенд также здесь может выручить.
Удар в прыжке выполняется, если мяч летит на большой высоте и достать его без отпружинивания невозможно. Смэш – отличный контраргумент на ситуации, когда соперник пытается вас перебросить. Встретить такой удар в прыжке и мощно отправить снаряд в пустой квадрат корта, куда сопернику никак не успеть, – такая схема работает идеально. Несоклько удачно выполненных смэшей – и соперник уже трижды подумает, отправлять ли в вашу сторону «свечи». Однако опытные теннисисты часто меняют направление «свечей», поэтому не всегда удается хорошо подстроиться под смэш над головой, приходится принимать снаряд и слева, что снизит остроту и скорость смэша. В таких случаях замах осуществляем через левое плечо.
Почему не удается смэш: причины
Профессиональный спортсмен должен отточить этот прием до идеала, иначе у него возникнут серьезные проблемы даже с противником средней руки. Достигается это упорными тренировками и психологической уверенностью в исполнении смэша, которая приходит со временем после тысячи удачных исполнений.
Причины, по которым не получается выполнить смэш:
- потеря концентрации – важно уметь держать ее на высоком уровне в течение всего матча, особенно это касается затянувшихся противостояний;
- слишком большие надежды на фирменный удар: если у игрока смэш – коронный прием, вряд ли соперник, зная это, будет нагружать его высокими мячами, их в течение нескольких геймов может вообще не быть, поэтому в момент подачи «свечи» игрок от неожиданности может быть просто не готов к приему;
- плохая техника исполнения из-за ошибки в слежке за мячом и противником;
- попытки выполнить удар с подкруткой (задней или верхней), чего при выполнении смэшей делать категорически не рекомендуется.
Для смэша важен быстрый и плоский удар – в этом его сила. Если отправить мяч точно и сильно в свободную зону, то шансы на то, что соперник успеет добежать до снаряда и отбить его, крайне малы.
